La retirada.

El diagrama superior gráfica el proceso mediante el cual vivo mis experiencias. Estas experiencias siempre acontecen en el momento presente. La idea es poder identificar en qué momento del proceso me encuentro para poder fluir plenamente en el mismo y también para "darme cuenta" de "mis resistencias", las cuales pueden frenar la libre circulación de mi energía.
Entonces, esta representación gráfica es simplemente, un modelo que intenta dar cuenta de los diferentes flujos y cortes, existentes en el presente de mi experiencia, con relación a mis necesidades y a mi autorregulación organísmica.
Los cortes en el flujo del Ciclo son formas específicas y altamente diferenciadas de hacer contacto conmigo mismo y con el mundo. No son solamente formas de evitación del contacto, sino formas complejas y altamente diferenciadas de entrar en contacto con el mundo y conmigo mismo. Estos cortes son estilos de relación y por ende puedo evaluarlos en función de su capacidad de satisfacer mis necesidades actuales. Es decir, poder evaluar si este estilo de contacto, de configuración y de organización de mi experiencia (selección de personas, situaciones y experiencias) es apropiado a las presentes circunstancias (contexto, tiempo, familia, cultura, etc.) y a mi necesidad presente como figura.



Retirada:

* Toda retirada posibilita un nuevo contacto.
* Cobro conciencia de sensaciones de plenitud en mi estómago.
* Ahora estoy satisfecho.
* Me siento completo.
* Ingreso en una etapa de: retirada, relajamiento, desinterés, reposo.


Yo pensaba que era difícil hacerlo, gracias Ruth, me lo mandaste en el momento justo.

Lo veníamos viendo, trabajandolo, te lo pedí y lo mandaste.

Hoy LA RETIRADA es eso, relajamiento, desinterés, reposo, podría agregarle que me siento llena, llena de energía para cosas que yo elijo que me hacen bien, no me quedo en el medio del circulo, no tengo ganas de gastar o poner mis energías en el lugar equivocado.

ME QUEDO MUCHO EN ESTA PARTE...........

Discriminar lo nutritivo de lo tóxico y elegir con que me quedo. Devolver, vomitar, expulsar hacia el exterior lo que no es mío.
Darme cuenta de mis creencias:

* en el amor.
* en el sexo.
* sobre las mujeres.
* sobre los hombres.
* sobre el trabajo.
* sobre la competencia.
* sobre la honestidad.

Eso no es mio, es toxico, entonces como lo identifique, lo expulso.

Mis creencias hoy se quedan en muchas cosas , sobretodo en la honestidad, vomito y corro lo deshonesto, trazo la linea, pongo el limite que me permite respetarme.